文化社区——城阳村社区“生活有中医·中医生活化”养生知识宣讲系列活动

中医文化润基层，健康生活进社区。为进一步弘扬中医文化，传播中医养生知识，推进“中医生活化”，不断提升社区居民的健康素养，8月27日上午，社区邀请山东中医药大学专家教授为居民们带来了一场以“生活有中医·中医生活化”为主题的养生知识宣讲系列活动。山东中医药大学健康学院副教授徐春霞，办公室主任王小康，团委（学工办）书记王敬源，副教授向楠，教师袁启铭百忙之中亲临现场授课，社区70余名居民参加。

活动内容精彩纷呈，涵盖理论与实践多个方面：在八段锦练习环节，徐春霞和王敬源两位指导老师耐心细致地教授这一传统养生功法，居民们跟随练习，体验中医“动静结合”的养生智慧；袁启铭老师带来的中国居民膳食宝塔展示与互动环节格外引人注目，通过直观的展示和有趣的互动，让居民们学会了如何科学搭配日常饮食，做到食疗养生；艾草知识宣讲环节，大家学会了艾灸条鉴别和艾灸疗法。活动现场，还设置了健康义诊区，专家教授耐心细致地为居民把脉，并提供健康咨询和诊疗建议。

此次活动不仅是知识的传递，更是文化的传承、健康的赋能。大家纷纷表示，这种“接地气”的中医文化活动非常实用，让古老智慧焕发新生，真正实现了中医健康理念融入日常、服务生活。