伏夏养正 本草润心 城阳村社区开展中医养生亲子体验活动

盛夏时节，正值三伏，正是温阳驱寒、健脾祛湿、调理体质的黄金时机。为弘扬中华传统中医药文化，普及中医养生知识，增进亲子家庭对传统医学的认知与体验，2026年7月16日下午，城阳村社区在村史博物馆开展了“伏夏养正 本草润心——城阳村社区中医养生亲子体验活动”。

社区邀请了非遗“李氏脏腑点穴法”传承人、全国百强小儿推拿师、盛和元品牌创始人李盛春老师，为大家带来精彩的儿童三伏调理讲座。讲座中，李老师深入浅出地为大家解密儿童三伏天的养生奥秘，详细讲解了“冬病夏治”的中医原理，分析了三伏调理适合的体质类型，并给出了科学实用的三伏天饮食调理指南。李老师还现场演示了简单易学的小儿推拿手法，讲解通俗易懂，家长们听得专注、学得认真，现场学习氛围浓厚。最后，老师带领大家认识了生活中常见的药食同源本草，了解它们的功效与用法。家长和孩子们亲手制作了解暑养生饮品，在志愿者们的帮助下进行冲泡、装杯并打包。大家既在动手实践中感受中医药文化的魅力，也掌握了一项实用的夏日养生技能。

最后，大家跟随讲解员参观了社区村史博物馆。一张张老照片、一件件老物件，承载着城阳村的历史记忆与发展变迁。讲解员娓娓道来，家长和孩子们认真聆听，在重温社区发展历程的同时，也感受到浓浓的乡土情怀与时代变迁。家长们纷纷表示，此次活动既学到了实用的中医养生知识，又增进了亲子间的情感交流。

下一步，城阳村社区将继续以群众需求为出发点，依托社区村史博物馆等文化阵地，开展更多融知识性、趣味性、互动性为一体的亲子文化活动，让优秀传统文化在寓教于乐中浸润童心、滋养家庭，不断丰富社区居民的精神文化生活。